Pikkulasten vanhempien ei kuulu olla jatkuvasti väsyneitä! Onneksi hyviä nukkumistapoja eli unihygieniaa voi opettaa jo neljän kuukauden ikäiselle vauvalle. Kun opetat lapsen hyville nukkumistavoille jo vauvana, et luultavasti tarvitse radikaaleja unikouluja myöhemmin. Lue kooste vinkeistä hyvään uneen.
Lapset jäävät usein liian vähälle huomiolle järkyttävän tapahtuman jälkeen. Helposti ajatellaan, että lapset eivät huomaa mitään, tai ettei heille tarvitse kertoa aivan koko totuutta.
Vanhemmuus on yksi elämän haastavimpia tehtäviä. Erityisen haastavaa se on, jos oma lapsuus oli traumaattinen. Lue, millaisia pulmia tielläsi voi olla, ja miten voit selvitä niistä.
Parisuhteen päättyminen tai avioero on vanhemmille raskas prosessi. Arki muuttuu, lapset on hoidettava yksin, talous- ja raha-asiat painavat, ahdistus ja suru ovat suuria. Lapsen näkökulman huomioiminen on kuitenkin tärkeää.
Lähes kaikki suomalaiset vanhemmat tietävät, että fyysinen kurittaminen on väärin. Silti lapsille tulee huudettua ja välillä toimittua kovakouraisesti. Moni vanhempi kokeekin ongelmaksi sen, että lapsen kanssa menee liian usein hermo. Tulee käyttäydyttyä tavalla, joka myöhemmin kaduttaa. Miten tämän voisi estää?
Vauva-ajan pitäisi olla ihanaa, mutta usein se ei ole. Työssäni neuvolapsykologina kuulen samoista kompastuskivistä. Siksi jaan ne sinulle tässä kirjoituksessa.
